Cara Mengatasi Bibir Pecah Dan Kering
Ada
cara buat mengatasi bibir kering dan pecah. Biasanya hal ini menjadi masalah
yang agak mengganggu, apalagi biasanya Cybers suka iseng gigit bibir yang
kering. Terus jadinya malah luka-luka gitu, dan yang pasti perih banget. Supaya
bibir nggak kering dan pecah, simak baik-baik cara untuk mengatasinya di bawah
ini.
Minum Air Putih
Cara
yang paling simpel dan gampang dilakukan, adalah dengan minum air putih. Tubuh
kita harus tetap terhidrasi, begitupun kulit. Dengan meminum air putih yang
cukup, maka kelembaban kulit akan terjaga, khususnya bibir pun nggak akan
pecah-pecah juga.
Kafein
Memang
nikmat sih, minum-minuman yang mengandung kafein semisal kopi dan teh. Namun,
jangan terlalu banyak atau coba deh dikurangi. Soalnya nih, kalo kamu
mengonsumsi kopi atau teh terlalu banyak, kelembaban kulit jadi berkurang.
Jadinya juga berimbas pada bibir kering.
Makanan Pedas
Hindari
juga makan-makanan yang pedas selama sahur. Selain membuat bibir menjadi kering,
kalo makan-makanan yang pedas bikin kamu cepat lapar nantinya.
Sayur dan Buah
Sebaiknya,
konsumsi lebh sayuran dan buah-buahan. Selain menyehatkan, tentunya makan sayur
yang berkuah bakal bikin kamu berenergi. Kandungan vitamin yang tinggi pada
buah dan sayur sangat baik juga untuk merawat kulit.
Madu
Dengan
mengonsumsi madu, nggak hanya membantu mengatasi bibir kering dan pecah. Madu
juga berkhasiat untuk menyehatkan tubuh dan menjaga stamina saat puasa.
Nah,
gampang banget kan caranya? Tinggal ikutin dan rutin melakukannya, maka akan
kamu rasakan hasilnya.
Komentar
Posting Komentar