Ciri-Ciri Kamar Tidur Yang Nggak Sehat, Kamar Kamu Gimana.?


                                            Hasil gambar untuk kamar tidur berantakan


Kamar tidur yang nggak sehat bisa membuat kualitas tidurmu menurun. Selain itu, berbagai penyakit bisa menghampirimu seperti sesak napas, flu, dan demam. Bahkan ada sebuah penelitian yang mengungkapkan kalo kamar tidur yang nggak sehat juga bisa memicu gangguan mental lho. Mau tahu apa aja ciri-ciri kamar tidur yang nggak sehat.? Kalo kamar kamu termasuk, mending kamu rapiin sekarang deh.


  Tidak Rutin Dibersihkan

Kamu jarang banget membersihkan barang-barang yang ada di kamar kamu. Taruh barang sembarangan dimeja bahkan dilantai. Tahu nggak, kebiasaan ini dapat menimbulkan debu-debu tak kasat mata yang bisa mengganggu pernafasan kamu lho.


  Menyimpan Sepatu & Kaos Kaki

Mungkin kamu anak kos yang sering menyimpan sepatu dan kaos kaki di dalam kamar. Padahal sepatu adalah sumber kuman, kebayang nggak apa aja yang udah kamu injak dijalanan.? Sedang kaos kakimu udah kena keringat seharian. Duhhh, kalo udah gini akan ada banyak penyakit yang bisa menyerangmu kalo kamu masih aja menyimpan sepatu dan kaos kaki di dalam kamar.


  Menjemur Handuk

Hentikan kebiasaan menjemur handuk di dalam kamar atau asal meletakkannya di kamar. Handuk yang basah akan membuat kamarmu jadi lembab, dan ruangan yang lembab akan menjadi sarang jamur. Kamu mau.?


  Jarang Ganti Sprei

Kalo kamu jarang mengganti sprei, yang ada kamu bakalan gatal-gatal lho. Kebayang nggak sih kotoran apa aja yang menempel di sprei kamu.? Ada keringat saat kamu tidur, sel-sel kulit matimu yang tergenerasi, remah-remah cemilan yang kamu makan diatas kasur, dan lain-lain. Usahakan kamu selalu mengganti sprei minimal sebulan sekali.


  Menumpuk Pakaian Kotor

Kebiasaan menumpuk pakaian kotor atau bahkan sampah di kamar sangat nggak baik. Pakaian kotor dan sampah merupakan sumber kuman yang bisa mengganggmu. Mending masukin ke wadah khusus diluar kamar kamu untuk meletakkan pakaian kotor. Jadinya kan kamar kamu juga lebih rapi.


  Kurang Ventilasi Udara

Kurangnya ventilasi udara di kamar dapat memicu sesak napas dan untuk jangka panjang ada resiko terkena serangan jantung. Untuk memiliki kamar yang sehat, pastikan kamar kamu memiliki ventilasi udara yang cukup biar kamar kamu nggak pengap.


Itu dia beberapa ciri kamar yang nggak sehat. Semoga kamar kamu jadi rapi dan jauh dari penyakit yaa. Kalo kamar berantakan bisa memicu stress lho.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Apa Aja Sih Resiko Jaringan Komputer.? Apa Ya

Berhubung topiknya terkait resiko, semoga Cybers bisa memahami apa maksudnya. Yang namanya resiko itu, nggak ada yang mau, iya nggak.?  Tapi mau nggak mau harus mau, kaya mau ngelamar doi, resikonya ya takut kalo kalo ditolak trus frustasi apalagi sampe bunuh diri. Iiiih ngeri ya, biar nggak penasaran simak ulasannya berikut. Segala bentuk ancaman baik fisik maupun logik yang langsung atau tidak langsung mengganggu kegiatan yang sedang berlangsung dalam jaringan. Faktor- Faktor Penyebab Resiko Dalam Jaringan Komputer 1. Kelemahan manusia (human error) 2. Kelemahan perangkat keras komputer 3. Kelemahan sistem operasi jaringan 4. Kelemahan sistem jaringan komunikasi Ancaman Jaringan Komputer 1. FISIK Pencurian perangkat keras komputer atau perangkat jaringan Kerusakan pada komputer dan perangkat komunikasi jaringan 2. Wiretapping Bencana alam 3. LOGIK Kerusakan pada sistem operasi atau aplikasi 4. Virus 5. Sniffing Beberapa Bentuk Ancaman Jaringan 1. Sniffer...
Baca selengkapnya

Kenapa Sinyal Selalu Jelek di Tempat Konser? Ini Alasannya!

Gambar
Sinyal lemah  alias jelek tentu jadi masalah pelik buat kamu pengguna ponsel atau smartphone. Masalah ini seringkali terjadi di tempat dengan tingkat keramaian yang tinggi, sebut saja stadion atau  venue  konser. Kamu pernah merasakan sinyal di smartphonemu berubah drastis jadi super jelek saat sedang nonton konser atau berada di tempat ramai lainnya? Penasaran kenapa itu bisa terjadi? Berikut CyberCrime uraikan alasannya Alasan Sinyal Selalu Jelek di Tempat Konser Mungkin sebagian dari kamu berpikir jawaban sederhana dari kasus ini adalah jaringan yang penuh lantaran banyaknya  ponsel  yang ada di tempat tersebut. Gak salah memang, tapi kamu perlu tahu kalau hal itu bukanlah satu-satunya penyebab sinyal jelek. Sumber foto: Gambar: Techspot Banyak faktor lain yang juga jadi pemicu penurunan kualitas atau bahkan menghilangnya sinyal di perangkat smartphone atau gadget kamu. Salah satunya adalah seputar  Base Transceiver Station (BT...
Baca selengkapnya

Apa Sih Serangan Fisik dan Logik Terhadap Keamanan Jaringan.?

Cybers tahu nggak keamanan jaringan itu apa, kalo belum tau harus tahu dulu biar bisa lanjut ke serangan fisik dan logicnya. Ya dalami dikit lah, berikut penjelasannya. Pengertian Keamanan jaringan Keamanan jaringan adalah bentuk pencegahan atau deteksi pada hal yang bersifat gangguan dan akses tak seharusnya pada Sistem Jaringan Komputer. Langkah-langkah pencegahan membantu menghentikan pengguna yang tidak sah yang disebut penyusup untuk mengakses setiap bagian dari sistem jaringan komputer. Tujuan Keamanan jaringan computer adalah untuk mengantisipasi resiko jaringan komputer berupa bentuk ancaman fisik maupun logik baik langsung ataupun tidak langsung mengganggu aktivitas yang sedang berlangsung dalam jaringan computer. Keamanan jaringan sangat penting dilakukan untuk memonitor akses jaringan dan mencegah  penyalahgunaan sumber daya jaringan yang tidak sah. Tugas keamanan jaringan dikontrol oleh administrator jaringan. Segi-segi keamanan didefinisikan dari kelima...
Baca selengkapnya